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【スマホ中毒】ついスマホをいじってしまうたった1つの理由【解決法も】『モチベーション大百科』書評

「つい本を読んでしまう」とか「つい仕事をしてしまう」ということはないのに、 ついスマホをいじってしまうのは何故か。 『モチベーション大百科』から考えました。

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